Nyheter

2010-09-03 Lördagen den 18 september kl 13.00 går startskottet Kom till Långnäs i Bollnäs... Läs mer >

2010-06-07 Vasastafetten Mitt Hjärta deltar med tre lag om 10 man/kvinnor i varje lag den 21augusti. Två... Läs mer >

2010-02-24 Mitt Hjärta tar över driften vid Ljusne Hälsocentral Nu är det klart. Läs vad Hä... Läs mer >

2009-12-31 Gott Nytt År 2010 ! Ett hopplock av blommor från joggingturen till er alla från oss ... Läs mer >

2009-11-18 Mitt Hjärta lägger fokus på att utveckla sjukvården i Fagersta Hårt arbete ger m&... Läs mer >

2009-11-17 Fler och fler läser Mitt Hjärtas hemsida Antalet besök under september 5590 st. Av dessa var&n... Läs mer >

2009-04-26 Hälsinglands entreprenörer 2009 Priset gick till Mitt Hjärta Läs vidare i Ljusnan o... Läs mer >

2009-03-06 Ny studie om nyttan av att motionera Det är aldrig för sent att börja motionera. En 50-å... Läs mer >

Alla möjliga motionsaktiviter och skoj

Efter flytten till Virsbo har familjens arbetsvardag blivit ansträngd och motionen göras i soffan. I stället för SkejtVasan så blev det arbete och vi skyller på att det har varit för mycket snö och kyla den här vintern för att träna skidåkning, inte klokt. Här ses alla familjens motionärer samlade i just soffan i samband med att Västmanlands Tidning gjorde hembesök. Foto: Alf Pergeman

Nu knyter vi skorna för nya tag på det nya året 2010. Det visar sig att orienteringsskorna med spikdubbar biter bra på gamla lavastigar på sockerplantagen. Foto iPhone

Alla på rad, Lukas med tummen upp

Anna joggar på sandstranden julen 2009

Skidor på vattnet går också bra

Skogspromenad i Delsboskogen, på väg mot Rusmyrvallen sommaren 2009

En långtur längs Marmen mellan Askesta och fäbodvallen nära Marmaverken. Anna mötte upp med bil för hemfärden. För några år sedan.

Jogging i skogen på Mauritius, varmt och svettigt. Temp en bit över 30 grader och hög luftfuktighet.

Med hästar på utflykt i Askestaskogen norr om Marmen.

	Startsida Familj Företag Häst Hund Katt Delsbo Herrgården Natur Tävling Motion Länkar Kontakt Orientering
	Motion Nyheter 2010-09-03 Lördagen den 18 september kl 13.00 går startskottet Kom till Långnäs i Bollnäs... Läs mer > 2010-06-07 Vasastafetten Mitt Hjärta deltar med tre lag om 10 man/kvinnor i varje lag den 21augusti. Två... Läs mer > 2010-02-24 Mitt Hjärta tar över driften vid Ljusne Hälsocentral Nu är det klart. Läs vad Hä... Läs mer > 2009-12-31 Gott Nytt År 2010 ! Ett hopplock av blommor från joggingturen till er alla från oss ... Läs mer > 2009-11-18 Mitt Hjärta lägger fokus på att utveckla sjukvården i Fagersta Hårt arbete ger m&... Läs mer > 2009-11-17 Fler och fler läser Mitt Hjärtas hemsida Antalet besök under september 5590 st. Av dessa var&n... Läs mer > 2009-04-26 Hälsinglands entreprenörer 2009 Priset gick till Mitt Hjärta Läs vidare i Ljusnan o... Läs mer > 2009-03-06 Ny studie om nyttan av att motionera Det är aldrig för sent att börja motionera. En 50-å... Läs mer > Fler nyheter >	Alla möjliga motionsaktiviter och skoj Efter flytten till Virsbo har familjens arbetsvardag blivit ansträngd och motionen göras i soffan. I stället för SkejtVasan så blev det arbete och vi skyller på att det har varit för mycket snö och kyla den här vintern för att träna skidåkning, inte klokt. Här ses alla familjens motionärer samlade i just soffan i samband med att Västmanlands Tidning gjorde hembesök. Foto: Alf Pergeman Nu knyter vi skorna för nya tag på det nya året 2010. Det visar sig att orienteringsskorna med spikdubbar biter bra på gamla lavastigar på sockerplantagen. Foto iPhone Alla på rad, Lukas med tummen upp Anna joggar på sandstranden julen 2009 Skidor på vattnet går också bra Skogspromenad i Delsboskogen, på väg mot Rusmyrvallen sommaren 2009 En långtur längs Marmen mellan Askesta och fäbodvallen nära Marmaverken. Anna mötte upp med bil för hemfärden. För några år sedan. Jogging i skogen på Mauritius, varmt och svettigt. Temp en bit över 30 grader och hög luftfuktighet. Med hästar på utflykt i Askestaskogen norr om Marmen.
	Patrik.se © Mitt Hjärta Denna sida senast uppdaterad: 2010-03-05.